Auf der Suche nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit im Leben. «Plus» macht sich auf die Suche nach mehr Gelassenheit im täglichen Stress. Was ist innere Ruhe? Was kann uns dabei helfen, mehr innere Ruhe und weniger Stress zu empfinden? Kann man innere Ruhe messen? Wir sind mit einem Neurowissenschaftler und einem Neurofeedback-Experten unterwegs und treffen eine Frau, die sich gesund meditiert hat. Wie kommt man in hektischen Zeiten wieder
